Di beberapa pasar tradisional buah duwet bisa diketemukan pada bln. September hingga Oktober. Rasanya sendiri memliliki kekhasan dengan kombinasi rasa yang sangat manis dan rasa lengket yang sedikit sepat dan asam. Buah ini memiliki kulit yang sangat mengkilap dengan warna daging buah putih agak keunguan. Zat pektin yang ada dalam daging buah biasanya akan meninggalkan warna ungu pada lidah. Jadi buah duwet sangat enak untuk dikonsumsi dengan bermacam kandungan nutrisi yang bisa diketahui pada daging buah. Inilah beberapa penjelasan tentang faedah buah langka yang satu ini :
1. Mengatasi Permasalahan Pencernaan
Apabila Anda memiliki masalah pencernaan seperti sakit perut dengan tanda-tanda kembung dan sulit untuk buang angin dan sembelit jadi Anda bisa memakai buah duwet. Juice dari buah duwet yang sudah dipisahkan dengan bijinya mempunyai kandungan serat yang cukup, kandungan senyawa gula dalam buah duwet bisa mengatasi permasalahan sakit perut. Apabila Anda tak pernah buat juice buah duwet jadi konsumsi buah duwet fresh juga ampuh untuk menyingkirkan kembung.
2. Sumber Energi Tubuh
Buah duwet sangat beri kesegaran dengan rasa manis dan asam. Bahkan buah duwet selalu meninggalkan rasa asam dan sepat untuk lidah. Karbohidrat, protein dan lemak di dalam buah duwet bisa jadi sumber energi yang baik. Selain itu, buah duwet bisa membantu pemecahan zat pati menjadi zat gula.
3. Melindungi Kesehatan Tulang serta Gigi
Kalsium, Magnesium, Fosfor serta Zat besi yang ada di dalam buah duwet dapat membuat perlindungan sistem kepadatan tulang dan mencegah gigi berlubang. Buah duwet pas untuk lanjut usia dan wanita hamil yang mempunyai kemungkinan terserang radang sendi atau osteoporosis serta kerapuhan tulang.
4. Turunkan Kadar Gula pada Diabetes
Kandungan glukosida phytomelin, alfa phytosterol, dan astringent di dalam buah dapat mengontrol kandungan gula dalam darah dan mencegah cholesterol terlalu berlebih dalam tubuh. Astringent dalam buah duwet juga berfungsi untuk mempercepat penutupan luka untuk penderita diabetes.
5. Membuat perlindungan Kesehatan Jantung dan Mata
Dalam membuat perlindungan kesehatan jantung, buah duwet memiliki kandungan kalium dan sodium yang melakukan tindakan untuk mengatur otot jantung, menolong mengatur detak jantung dan hindari bermacam type kemungkinan penyakit karena serangan jantung. Selain hal itu, kandungan Vitamin A yang ada di dalam buah duwet disadari untuk melindungi kesehatan mata, memudahkan resiko rabun pada mata dan kebutaan lantaran katarak.
Itulah beberapa manfaat dari buah duwet yang makin jarang kita temui saat ini. Walaupun buah duwet ini berlimpah akan manfaatnya, biasanya orang malas untuk mengkonsumsi buah ini karena rasanya yang sedikit sepat dan asam.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment